Sistema di Intelligenza delle Abitudini

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Tipo di abitudine

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Progress Intelligence

Monitoraggio delle abitudini | Datronis

Tieni traccia delle abitudini quotidiane con una moderna agenda settimanale, approfondimenti sulle serie e analisi leggere dei progressi.

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Ancoraggio dell'identità

ad es., sono qualcuno che mantiene le promesse fatte a me stesso

Aggiunta rapida

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Utilizza un nome concreto per l'abitudine, ad es. "Leggi 10 pagine" o "Cammina 20 minuti".

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💪

Salute

Nome dell'abitudine

Morning run
8 glasses of water
8h sleep
Gym 4×/week

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  • Tendenza al completamento giornaliero
  • Scegli i giorni in cui questa abitudine è consentita. Il bersaglio si adatta automaticamente.

Morning Run 🏃

21 day streak
87%

Read 30 mins 📚

14 day streak
93%

No junk food 🥗

7 day streak
71%

Domande Frequenti

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